Category Archives: Amici di Zonasalute

Qi Gong

Qi Gong” Energia Interna ?? Che cos’è il Qi Gong? Il “Qi Gong” è l’energia dell’universo che nel termine cinese indica un concetto assai complesso di cui il nostro corpo e il nostro spirito sono composti. Il “Qi = Energia e Gong = Pratica”, sono in relazione con le scuole di dottrina Buddista e Taoista a cui si fanno numerosi riferimenti. Il “Qi” energia vitale, viene menzionata dalla scuola Taoista che ne fondò la teoria e lo sviluppo attraverso i cinque elementi (fuoco, terra, legno,…

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Tai-Chi

Tai Ji – Storia… Il Tai Ji Quan ossia la Boxe morbida, uno dei più famosi stili interni si caratterizza da movimenti morbidi e fluidi continui e circolari. Fu secondo riferimenti storici inventata da un famoso monaco taosta Zhan San Fon del famoso Tempio di Wu Thang Shen scuola taoista in cui si dice sia vissuto nell’epoca di (1279-1368), a cui si fanno riferimenti il viaggio di Marco polo. Il “Tai Ji Quen = La boxe del pricipio primo o pugno supremo”, ma ancora guardando…

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